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曾昭耆:刘大夫回答非常好,确实见过这样的病人,我就说你后半夜小便以后起来喝半杯水,大概3、4点起来小便以后喝大半杯水,就这一下子早上锻炼的时候就没有心绞痛了。自己就很高兴,结果睡觉也好了,原来老担心早上这关不好过,所以不担心了,因此半夜也不起来小便了,因为不起来小便也就不喝水了,结果第二天又有心绞痛。所以后来我就问他,你睡觉前喝水不喝水?他说不喝,实际上吃了晚饭就不喝水了,我说为什么呢?就是怕夜里起来小便,我就跟他讲,你睡觉前喝大半杯水吧,他说那不又要小便吗?我说小便很好,小便完了以后你还喝水,结果这个病人到现在五年多没有心绞痛。 他后来问我,为什么早上起来喝牛奶还喝稀粥,为什么还缺水呢? 回答:喝完牛奶和稀粥以后有一个吸收的过程。我也看了一个资料,因为牛奶含有脂类的吸收比较慢的,这病人可不可以早上直接喝白开水,白开水吸收很快,这样会不会有指导意义? 曾昭耆:对,如果喝粥或牛奶一般半小时以后才开始吸收,如果白开水吸收就快一些。后来他问我,以后不起来小便了,没脱水为什么还会心绞痛呢?
回答:因为夜里张嘴呼吸的时候,还是挥发了很多水分出去,所以体内还是缺水的。 水分在体内和血管内两个概念,膀胱排尿有变异,所以膀胱里水不参与循环的。 曾昭耆:大家回答非常好,我就是这么回答他的,他也是这么提问的,说我不起来小便了,水分没有丢失,怎么还缺水,那时候水到膀胱里了,血液还是浓缩的。这情况前提他是65岁的人,有一些老年性改变在他身上已经存在,肾脏老年性改变最重要一条就是浓缩功能减退,要做尿比重年轻人可以比较高,老年人尿比重很难高,所以新陈代谢产物需要比较多的水分才能排出去,为什么年轻时候夜里不起来小便,老了要起来小便,也是因为浓缩功能减退,需要尿量多一些,这样身体水分丢失比较多,多比较集中的时间就是后半夜,也就是从半夜到另凌晨这段时间。为什么好多老人发生脑血栓形成,或心肌梗死是天快亮这段时间,这是血液浓缩比较厉害的时候。
早上喝牛奶喝粥没有吸收进去,所以提前补水是最好的,最好的时机就是第二次小便完了以后,这病例大家参与一道讨论把这事情已经说得很清楚了。下面讲第二个病例,72岁,男性老干部,5年前有过急性心肌梗死。最近因频繁心绞痛发作2周,来院急诊,心电图有明显的缺血表现。为防止进一步恶化,收入病房,入院后经休息、给氧和硝酸甘油静脉点滴,病情渐稳定。但轻度活动(散步、自己洗脸刷牙)仍常发心绞痛,当时觉得来了好一些就行了,等第二天住院查了血常规,从报告中发现一个情况,血红蛋白只有4.2克,为什么会那么低呢?就问他怎么回事,病人说因为发生心肌梗死的时候,出院时候医生说这病人应该是以低脂肪低胆固醇饮食,长期以来仅食水煮菜及粮食,考虑是营养不良性贫血。这样把普通饭改成高蛋白饮食,而且跟他家里人讲,每次来看病人的时候带点猪肝,这样一来病人在医院里本身伙食吃得很好,每次家里来还带那么多好吃的东西,病人心里很高兴,说这医院伙食那么好,家里也照顾那么好,这样对我心脏病怎么样?会不会不好?
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